12月スケジュール発表ご予約開始

11月に入りましたが今年は比較的暖かい日が多いように思います!

それでも朝肌寒いときはときどき暖房を入れてヨガをし始めました。

12月のスタジオ・レッスン・スケジュールを公開し、ご予約受付を開始しました😄✨

スケジュール&予約

🌟12月の代行・休講のお知らせ

🔹11/14㈭、12/26㈭ フラダンス、タヒチアンダンス YUI 休講
🔹12/13㈮ 21:00 陰陽ヨガ アンジー → Seri
🔹12/20㈮ 9:30 ゆるよが Kaya → Seri
11:00 ピラティス Kaya → ダイエットヨガ Seri

🌟12月から新レッスン・変更

🔹ピラティス コア強化 毎週土曜日15:30~16:30 担当:nalu

ボールを使ったり、みなさまの様子を見ながら通常のピラティスより少しだけ進んだ内容も取り入れてみます!

🔹ハタヨガ ㈰㈬ → コンディショニングヨガ (変更)担当:Mayuko

テニスボールを使ったりして筋肉を緩め、使ってない筋肉に刺激を入れ、ヨガのポーズを行います。


🚩12月29日(日)

年末厄払い!太陽礼拝108回 担当:Mayuko

運動量 ★★

9:45~10:45 前半 ウォーミングアップとゆるめの太陽礼拝を続けて行います。

<<途中休憩 入れ替わり>>

11:00~12:00 後半 前半と合わせてトータル108回目指し太陽礼拝を続けます!

年末の家事に影響しないよう、
チャトランガダンダーサナなし、
ダウンドッグ短めで肩に負担少なめで行います💓

 

通常料金!

両方出ていただくと108回。

前半 or 後半 のみの参加も歓迎いたします。

年末、ヨガでスッキリして新しい年を迎えましょう🎶

グリーンヨガフェスタ町田報告

今年の初めごろからシバヨガのメンバーが中心となって企画運営を行ってきたグリーンヨガフェスタ町田が先日無事開催されました。

イベント1週間ほど前には横断幕を現地にもっていき確認をしました。いつもガランとした広場。

それが当日はこんな状態になり感無量。

 

シバヨガのインストラクターさんたち大活躍💓

産休中のタニーちゃんファミリー作の看板たち。すごい!
おなか大きいのにたくさん係を受け持ってくれましたー。

あつこさんは、さりげなく勉強中。Mariaさんもヨガを受けていました!

Yukieさん、Seriさん、アンジーも、朝の準備から受付などさまざまなお手伝いをしてくれました。

レッスンでは、

naluさんのピラティス。

Kayaさんヴィンヤサヨガ。Kayaさんも実行委員です。

夕貴さんの Thanks YOGA。

有名なゲストの先生のレッスンを受けられたことはもちろん、交流を持てたことも、みんなの刺激になりました。

綿本彰先生。

浅野佑介先生。

 

子どもたちもたくさん遊びに来てくれて嬉しかった!

マルシェも楽しかったですね。シバヨガシスターズも買い物を楽しみ過ぎて、もっと現金持ってくればよかったー!と嘆いていました。

シバヨガブースで販売していた洋服は少しずつまたスタジオに出していきます。

気持ちよかったですー✨

 町田市や公園、町田のヨガスタジオさん、インストラクターさん、マルシェ出店のみなさまたちともたくさん交流を持ち横のつながりができ、さらにこれから楽しい流れになっていきそうだな!とワクワクしています。

台風接近に伴い明日のレッスン休講

台風接近に伴い明日10/12(土)のレッスン休講とさせていただきます。

10:30 ハタヨガファミリー

14:00 ピラティス

楽しみにしてくださっていた皆様には申し訳ございません。

どうぞ宜しくお願い致します。

グリーンヨガフェスタ町田でプレゼント!

グリーンヨガフェスタ町田のシバヨガブース(エスニック衣料販売など)でシバヨガスタジオ会員カードを見せていただくと、シバヨガロゴ入りオリジナル不織布の袋をプレゼント!!※多めに準備していますが数に限りがございます。エスニック衣料ご購入の際にもこの袋に商品をお入れします。(アクセサリーは対象外)

紐付きで肩にかけられる便利な簡易バッグです。エコバッグ代わりにもなりますね。

入場は無料ですので、是非、遊びに来てみてくださいね。
店番は当日限定のスタッフなので、会員カードもお忘れなく!お願いします。

レッスンのご予約、始まってますよー!!
(その日、シバヨガはお休みをいただきますm(__)m)

夕貴先生のレッスンはすでに満席!ですが、シバヨガで人気のKaya先生、nalu先生のレッスンは今のところまだ空きがありますので是非お早めにご予約下さい。

レッスンスケジュール

 

11月スケジュール発表ご予約開始

10月に入りましたがまだまだ暑く…

ようやく停電が復旧してホッとしてます!

11月のスタジオ・レッスン・スケジュールを公開し、ご予約受付を開始しました😄✨

スケジュール&予約

スケジュール&予約

🌟11月の代行・休講のお知らせ

🔹11/1(金) 21:00 陰陽ヨガ アンジー → Mayuko
🔹11/9(土) 10:00 ハタヨガファミリー あつこ → Yukie
🔹11/18(月) 19:30 ピラティス Kaya → nalu

🌟11月から新レッスン

🔹アロマヨガ 毎週木曜日16:00~17:00 担当:夕貴


🚩11月23日(土祝)14:00~15:30

『心と身体を整えるピラティス – 特別90分レッスン』担当:nalu

運動量 ★★

より深く丁寧にじっくりとピラティスを深めていきます!

バラエティに富んだエクササイズを行い、楽しくピラティスを通じて身体と心ののメンテナンスをしましょう^_^
時間:90分

料金:1400円 or 回数券+300円 or たまった当月スタンプカード+300円

 


いよいよ10月20日(日)はグリーンヨガフェスタ町田!

 

green yoga FESTA -machida-

野津田公園で、みんなでヨガしませんか?!

シバヨガからは、Mayukoがイベント実行委員会代表を務め

Kaya先生、nalu先生、夕貴先生がレッスンをします。

ご予約開始しており、夕貴先生の無料レッスンは完売!

シバヨガで予約の取りづらいnalu先生のワンコインレッスン(500円)は、まだお席に余裕があります。

是非、自然の中でヨガやピラティスをしましょう♪

停電復旧しました

半停電から12日目の朝、
無事に復旧しました!!
今日はエアコン効いて涼しい中
ヨガやピラティスできてます

ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
暑くても通い続けてくださったみなさま、ありがとうございます。

ぷち災害3日目

ぷち災害モードも3日目のシバヨガです。

🌟夜の真っ暗な階段は、LEDキャンドルでおしゃれにしのいでます。
暗いけど営業中!スタジオの照明はなぜかつきます。

🌟トイレは「一応」使えるようにしました。
換気扇のコンセントが使えることに気付き
延長コード丸出しでつないでます。
公衆トイレに行くよりは良いかな?!と思います。
レッスン中はコードを外すこともあります。

🌟扇風機2台、設置しました。これも配線丸出しです。

多少涼しくなってきたし、なんとか過ごせてはいるけど、
できないレッスンもあったし、早く復旧しないかなーー。

スタッフみな正直オロオロしてますが
落ち着いたお客様たちのおことばに…
「全然大丈夫よー」「気にならないよー」「私たち女は強いのよ」って
励ましていただいてます😊🙏🙏

9/26以降の予定【電気設備故障】

9/26(木)
9:30 フラダンス
11:00 タヒチアンダンス
は、建物の電気設備の故障でエアコンを利用できず
暑さが心配されるため休講とさせていただきます。
楽しみにしてくださっていた皆様には誠に申し訳ございません。

ヨガ・ピラティスはスケジュール通り開催予定ですが、
・トイレが使えません
・エアコンが使えません
もし上のような条件でもよろしければお越しください。
(トイレは近くの公衆トイレをご案内します。)

※今後の状況については、SNSやブログもご確認くださいませ。

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建物の電気設備が故障し、部品が大変古いため復旧までめどが立っておりません。

シバヨガでは
・エアコン
・トイレ(流れない)
・階段の電気
・コンセント
などが使えない状況です。

メインの照明だけはなぜか使えるのですが…

大変ご迷惑をおかけして誠に申し訳ございませんが、
どうぞ宜しくお願い致します。

フラダンス&タヒチアンダンス ミニ発表会

9/23㊊㊗ フラダンスとタヒチアンダンスのミニ発表会を開催しました。

みんな、始めて数ヶ月とは思えないレベルまで発表会を目指して練習を重ね、YUI先生や先生のお嬢さんのダンスをまじえ、1時間近い楽しい発表会となりました!

フラダンスチーム

タヒチアンダンスチーム

見に来てくださったみなさまと全員で。

お疲れさまでした。引き続き、次の発表に向けて?!楽しんでいきましょう。

動画を見たい!というお声もいただきました。ここでは控えますが参加のどなたかに声を掛ければ見られるかも?!?!知れません😆たくさん動画も撮って楽しかったです。