暖かくなってきましたね。

そろそろ来週頃には緊急事態宣言も終わるのでしょうか？

切りよく、4月から夜レッスンを19：30スタートに戻す予定です。
一部、19時スタートのままになるクラスもありますのでスケジュールをご確認ください。

定員を減らしている関係で予約状況が混乱したため、２月よりシステムを変更させていただきました。
◎2週間以内の予約が可能
　毎日予約可能な日が延びていきます。
　例えば水曜日の予約は水曜日予約スタートとなります。
◎5件まで予約可能
　1件消化するとまた予約可能になります。

インストラクターはマスク（現在はマウスシールドは控えています）をして、生徒さんから少し離れてレッスンをしています。参加される皆様もマスクをされてます。

🍀スケジュール＆予約
　https://tsurukawa.yogi2.com/schedule/

🍀スケジュール変更

　＜追加・変更＞
　㈰AM まゆこ → 10:30 ハタヨガ あつこ
　㈰13:30 ダイエットヨガ 夕貴 → 13:30 パワーフローヨガ Shoko
　㈭11:00 → 10:30 すっきりYoga&Fit 河本真由子
　㈭14:00 ピラティス nalu <新設>
　㈭夜 キャンドルヨガ → ㈬19:30 キャンドルヨガ meiko
　㈯10:30 Kaya → リフレッシュヨガ まゆこ

　＜代行＞
　4/7㈬ meiko → まゆこ
　4/20㈫Kaya→Yasuko
　4/30㈮アンジー→Seri

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

3月からアンジー、Mariaも開始！夜のレッスンも可能となりました。

㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 15:20 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

イントラ7名で頑張ってます。
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●3月ライブ配信スケジュール
緊急事態宣言で営業時間変更した関係で変更がありました

㈰15:00~15:45 昼ヨガ 夕貴 → Shoko
㈪21:00～21:30 ピラティス nalu
㈫17:15～18:15 夜ヨガ　友里恵
㈬21:00～21:30 夜ヨガ meiko
㈭8:40～9:40 朝ヨガ　河本真由子
㈮21:00～21:30 夜ヨガ　アンジー
㈯9:00～9:45 朝ヨガ Kaya　

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨