1月14日の夜に行った夕貴先生によるCandle Night Yoga 無事に終了しました。

90分と長めでしたが、あっという間の気持ち良い時間でしたね🎶

・暗いから周りが気にならなくて集中できる

・キャンドルの光で座っているだけで落ち着く

・とにかく癒された

と、大変好評でした😊

また是非やりたい企画です！みなさま、ありがとうございました。

夕貴先生は、普段、木曜18:30リフレッシュフローヨガを担当されています。
看護師ならではの知識に裏付けされた癒しのレッスンを是非受けてみてください。