シバヨガONLINEのzoomレッスン単発参加対応開始

オンラインヨガとピラティスのコミュニティ「シバヨガONLINE」のコンテンツの一部であるzoomレッスンが、単発参加お申し込みが可能となりました。

【料金】1回500円 ワンコイン均一

【単発対応レッスン情報】
■日曜
9:45~10:30 やさしいヨガピラ (Mayuko)
■火曜
18:15~19:00 ハタヨガ (友里恵)
■水曜
10:00~10:45 ピラティス (Yasuko)
 ※自宅テレワーク 延長の可能性あり
■金曜
21:00~21:45 たのしいヨガ (アンジー)

もちろん月会員の方が断然お得なのですが、
継続ではなくちょっと試したいとき、facebookに抵抗のある方など、お試しください!

ライブ配信+アーカイブ対応レッスンやインストラクターの様子は、YouTubeでご確認いただけます。

8月スケジュール発表&ご予約受付開始

まだ梅雨が続くようですね。もうすぐ暑い夏がやって来そうです!

スタジオレッスンは、定員を減らしなるべく換気をよくしています。
インストラクターはマスク又はマウスシールドをして、生徒さんから少し離れてレッスンをしています。参加される皆様もマスクをされている方が多いですが、息苦しいと思いますので無理はしないでくださいね。

8月から価格変更(1回1300円、チケット13000円)になります。回数券は追加料金なしで引き続き6か月間ご利用いただけますので、7月中にご購入いただくとお得です。

🌟スケジュール&予約

定員を減らしている関係で、キャンセル待ちが多い一方で直前キャンセルがあまりに多くレッスンで空席が目立つことがよくあります。スマホ片手に楽しみにお待ちくださってる方もたくさんいらっしゃいます。できれば今後も予約数・キャンセル数など制限を設けたくありませんので、お休みする場合はなるべく早めにキャンセルをお願いします。

🏠鶴川スタジオ

🔹スケジュール変更
㊊11:00→10:30 ママヨガ Seri
 ⓝ12:00~ダイエットヨガ Seri
 19:00→20:00 ピラティス nalu
㊌10:30→9:30 リフレッシュフローヨガ Yukie
 ⓝ11:00 ストレッチヨガ Yukie
㊏ⓝ9:30 ファミリーヨガ Kaya

🔹代行
8/4㊋Kaya→Yasuko
8/9㊐Maria→夕貴
8/10㊊nalu→Yasuko

今年はどんな夏になるのでしょうか。
引き続き!シバヨガでLet’s YOGA&ピラティス😊🙏

マウスシールドでレッスン

蒸し暑い日が続きますね。
ヨガやピラティスをしているとマスクの中が蒸して大変!

そんな中、インストラクターは、マウスシールドでレッスンを始めました。
まだ全員ではありません。

酸欠のような症状になることもあったので随分ラクです。
それに、表情もよく見えるので安心感があるのではないかと感じています。

Seri先生。

ちょっと未来的な雰囲気?笑

現在、受付で普通の不織布マスクを販売していますが
生徒さんからの要望もあり、この透明マスクも近いうちに販売したいと思っています。

息苦しさ解消や熱中症予防にもなるのではないかと思います。

旭町オープン記念プレゼント

次の木曜日には旭町スタジオがオープンします!!

記念して、旭町でのレッスンご参加の皆様に、オリジナルシール+ゼリーをプレゼント致します。限定80個。定員を少なく制限しているので、はじめ数日間はあると思います。

そして、旭町で回数券を購入してくださった方には、オリジナルボトル+シールをプレゼントいたします!こちらは限定70個ですので、急がなくてもしばらくあると思います。

少し広くなりますのでソーシャルディスタンスも保ちやすいです。
お時間のある時に寄っていただけたら嬉しいです(^^)

シール、私はiPadに貼りました。

幻の「しあわせな身体になるワークショップ」オンライン開催

3月シバヨガで企画してご予約満席だったWS、
コロナウィルスの影響でToshiko先生が来日できずWSは開催できませんでしたが、
シバヨガONLINEでブラジルからレッスンしていただけることになりました!

6月13日(土)21:00~21:45
「しあわせな身体になるワークショップ <前編>by Toshiko」

会員制グループ内facebook LIVEでの配信を予定しています。
アーカイブもしばらく残します。

※受け放題に含まれます!
※後編は7/11(土)21:00~
※前編or後編 単発受講もOKです


勘違いしやすいピラティスの筋肉の使い方を見直し、一番深いコアの筋肉を再確認していただきます。

ヨガのシークエンスとリラクゼーションをミックスした、90分のヨガ&ディープ・ピラティスのワークショップです。

しあわせなセックスとバイタリティにつながる、身体の真実に迫ります。

🔶TOSHIKO プロフィール

日本生まれ、ブラジル在住。幼少よりバレエを習い、1992年に渡米、プロダンサーとしてニューヨークとフランスのカンパニーで活動すると同時に、1998年ごろからニューヨークのダーマヨガセンターにてヨガの本格的なトレーニングを始める。
ダンスにヨガとピラティスを取り入れたクラスを日本、韓国、フランス、ブラジルなどで教える。
クラニオセイクラルのセラピストとしても活躍中。
出産、育児のため2014年から2018年までを日本で過ごし、縁あってシバヨガのオープニングメンバーとなる。
サンパウロ州の海辺の街にヨガ&ヒーリングゲストハウス「界のいえ」を運営している。
https://toshikooiw.wixsite.com/casadokae

休業期間延長と6月のスケジュール発表延期のお知らせ

国や東京都の方針に合わせ、休業期間を延長いたします。

また、毎月5日発表の翌月スケジュールですが、状況の変化が早くなっていることに対応するため、今月は発表を延期いたしますm(__)m
でも、必ず発表しますので待っていてくださいね(*^O^*)
20日ごろをめどに考えています。

facebookでライブ配信を行ったヨガやピラティスの動画を、インスタとYouTubeにもUPしてます。無料でご覧いただけます。
是非、フォローをお願いします💕

■YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg
■Instagram
https://www.instagram.com/siva_yoga_studio/
■Facebookページ
https://www.facebook.com/SivaYogaStudio/

無料ライブ配信

facebookページで10分間無料ライブ配信を行います!

facebookに登録していなくてもご覧いただけます。
登録している方は、是非、facebookページに「いいね」をお願いします✨

配信後、YouTubeやInstagramに動画をUPすることも検討中です。

5/4㊊19:00 nalu ピラティス
5/5㊋14:30 Kaya ピラティス
5/7㊍14:30 夕貴 ヨガ
5/9㊏10:00 Kaya ヨガ
5/10㊐13:30 nalu ピラティス

是非ご覧ください💕

ONLINEレッスン予定

【料金】統一しました。 (4/8)
■お試し期間(4/8~ 1~2週間程度)
30~40分レッスン:500円、60分レッスン:800円
以降、料金改定する場合もあります。

4/11(土)あつこ、nalu、4/12(日)Mayuko 4/13(月)Seri、Kaya など随時UP予定

4/10(金)
🚩9:30~10:30 ゆるヨガ Kaya 800円
🚩11:00~12:00 ピラティス Kaya 800円

4/9(木)
休み

4/8(水)
🚩10:30~11:30 リフレッシュフローヨガYukie 800円
🚩19:30~20:00 30分zoomお試し ゆるフローMayuko 500円



4/7(火)
9:30~10:30 ゆるヨガ Mayuko 500円(おためし)
15:00~16:00 ピラティス Kaya 1100円
(友里恵は準備中。4/7は休み)

お申し込みは…


上手くいかない場合はメール等でご連絡ください。

シバヨガONLINE追加情報

  • お買い物&zoom無料お試し枠を随時増やしてます!まずは、チャレンジしてレッスン参加の準備をしてみてください。
  • PayPalは、各種クレジットカード、みずほ銀行、三菱UFJ銀行などからの送金が可能なシステムです!手数料も無料。

2月11日特別レッスン アンジーのストレスフリーヨガ

RYT500修了したばかりのアンジーによるストレスフリーヨガ。

ほぼ満席でした💓

「たくさんご参加いただいて緊張する」と言いつつも、いつもの「アンジーとはいっても純日本人です」の自己紹介から始まるフレンドリーで楽しいクラスです。

 

幅広い年齢層の皆様に楽しんでいただけました!