日曜レッスン+@


日曜のレッスンのご紹介です。

1コマめは、ハタヨガ・ファミリー。

お子さまOK!ベビーちゃんもOK!お子ちゃまたちに癒やされたい大人のおひとりさまも歓迎!のクラスです。
内容は、普通のハタヨガから少しキッズ寄りにしています。
(マット1枚必要なお子さまは有料になります。)

本日は年長さんが二人。あとは大人でした。

ダウンドッグのお山がふたつ。カワユイ。

並んでポット。やっぱり、カワユイ。

今日は、おとな顔負けのブリッジが飛び出ちゃいました~!!

ヨガでは、ウルドヴァ・ダヌラアーサナと言います。

 

すごい!!

幼稚園できたえているそうです。

 

次の、日曜日2コマめは、「MUSIC POWER」。

音楽に合わせて次々に動きます。

みんな、上手~~~😍

今日は台風が近付き雨で涼しかったけど、よく動いたので、後半は暑くなりましたね。


さて、お祝いのご紹介です。

元クラスメートの(有)鈴正建材の代表取締役、鈴木建男くんから!

20年位会ってないのに数少ないfacebook友達つながりでOPENを知ってくれて。さすが社長、慣れてますね!

うちは、法人ではありませんが、お互い頑張ろうね~😊本当に、ありがとうございました!