もう１２月！それなのに妙に暖かいですね。
来年１月のスタジオ・レッスン・スケジュールを公開し、ご予約受付を開始しました😄✨
年末は30日(日)まで、年始は4日(金)より営業いたします。
【担当者変更のお知らせ】
木曜11時 ハタヨガファミリー
1/17までToshiko 1/24からタニー
まゆこ・友里恵・アンジーと同じスクール出身で、オープン当初からお誘いしていたタニーが登場♪なんと、スタジオ・オープンと同じ日にBabyちゃんが誕生していたのでした😄✨✨
【代行のお知らせ】
12/28(金) 21時 アンジー → まゆこ
1/18(金) 21時 アンジー → まゆこ
1/20(日) まゆこ → 友里恵
1/26(土) Toshiko → Seri (2月から新担当者になります)
【瞑想レッスン】
1月は6,8,20,22日、日曜14時～、火曜11時～行います。
【ダンステクニック基本100分レッスン】
1月は5日、12日 土曜日 12：20～14:00
※ダンスは料金・スタンプシステムが他のレッスンと異なります
１回 ２２００ 円 （税込） ＝ 回数券2枚
スタンプカードのスタンプ１つ押印
たまった通い放題スタンプカード利用の場合 カード提示＋１１００円 or 回数券1枚
12月24日(月･祝)108回太陽礼拝＋寝瞑想
年末108回太陽礼拝＋寝た状態での誘導瞑想
まゆこ&友里恵が担当します。
友里恵先生もいらっしゃることになりましたー！！
108の煩悩を浄化?!ヨガ界年末の恒例行事!!
クリスマスパーティー準備の前に?!ひと汗かきませんか！
無理せずマイペースでどうぞ。
動いた後は、しっかりゆるめます。
10:00～終わるまで(12時過ぎを予定…12:30前には終わらせます)
2200円 = 回数券2枚
or
たまったスタンプカード+(1100円or回数券1枚)
前回は、年始にSeri先生担当で行いました！
前回は90分で足早に済ませましたが、今回は時間をたっぷりめに取って、太陽礼拝の後はのんびりリラクゼーションです。
チャトランガダンダーサナなしのバージョンで行いますので、その後の生活にもいくらか優しい？！？！と思います！
1月14日(月･祝)Candle Night Yoga夕貴先生90分特別レッスン
特別企画！！いつもの料金で９０分のキャンドルヨガ。
ご予約受付中です！お早めにご予約下さいね。
1月19日(土)Toshiko先生お別れランチ会
シバヨガスタジオOPENのときから木曜・土曜のレッスンを担当してくださっているToshiko先生がブラジルへ行かれる(帰る?)ことになりました。
そこで、最後のレッスンである1月19日に、ささやかながらランチ会を行うことにしました！
楽しく温かくToshiko先生をお見送りしたいと思います。みなさまのご参加お待ちしてます♪
◆日時
1月19日（土）12:15頃～14時頃まで
12時までのアクティヴフロウの後、
準備が整い次第、始めたいと思います。
◆場所 スタジオを予定
◆会費
1500円
◆ご予約
ヨガと同様の方法でお申し込みください。お会計は当日行います。
準備の関係で、予約受付は1月14日まで。
15日以降、欠席でも料金かかりますが、欠席の場合は必ずご連絡くださいm(__)m
1月木曜午後リラクゼーション・サロン・ディ
毎週木曜日午後 Toshiko 15時まで Risa 17時まで
Toshiko : クラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）１７日が最後です。
Risa : ロミロミ・エステ
※Risaさんの施術は他のスタジオ空き時間にも承ることができます。お問い合わせください。
詳しくは、シバスペースをご覧ください。
それでは、
これから寒くなりますが、こんな時こそヨガで動いて身体温めてリフレッシュしましょう✨✨