7月スケジュール発表ご予約開始

今年の梅雨はちょっと様子が違うような感じがしますね。
本日は、7月スケジュール発表、ご予約開始日です。
以前のように決まった日にスケジュールを発表できることがありがたいなぁと思ってます。
世の中の流れに対応するため、5日だったスケジュール発表を20日としてます。

引き続き、少しでも体調が悪い場合はお休みをお願いします。
講師も休む場合がありますし、状況に応じていつも以上に急な変更を行うことがありますので、最新情報のチェックをお願いします。

スタジオレッスンは、定員を減らしなるべく換気をよくしています。
インストラクターはマスクを着けてレッスンを行いますが、換気との兼ね合いで空調を効かせるのも難しいことがありますし、お互いにウィルスはもちろん熱中症にも気を付けましょう。タオルのご準備、調整できる服装でお越しください。


🌟スケジュール&予約
※引き続き定員を制限していますので早めに満席となる可能性があります。状況を見て、定員を少し戻し空きが出る可能性もございます。

🚩7月スケジュール変更

🔹日曜 12:30 ダイエットヨガ Mariaスタート
 Maria先生が旭町からお引越し。日曜アクティブレッスンお待たせしました!

🚩オンラインヨガ オンラインピラティス

シバヨガONLINE

月額1100円受け放題!家でもシバヨガメンバーと過ごしてみませんか。
Toshiko先生のWSもあります!

今年はどんな夏になるのでしょうか。
引き続き!シバヨガでLet’s YOGA&ピラティス😊🙏

旭町オープン記念プレゼント

次の木曜日には旭町スタジオがオープンします!!

記念して、旭町でのレッスンご参加の皆様に、オリジナルシール+ゼリーをプレゼント致します。限定80個。定員を少なく制限しているので、はじめ数日間はあると思います。

そして、旭町で回数券を購入してくださった方には、オリジナルボトル+シールをプレゼントいたします!こちらは限定70個ですので、急がなくてもしばらくあると思います。

少し広くなりますのでソーシャルディスタンスも保ちやすいです。
お時間のある時に寄っていただけたら嬉しいです(^^)

シール、私はiPadに貼りました。

幻の「しあわせな身体になるワークショップ」オンライン開催

3月シバヨガで企画してご予約満席だったWS、
コロナウィルスの影響でToshiko先生が来日できずWSは開催できませんでしたが、
シバヨガONLINEでブラジルからレッスンしていただけることになりました!

6月13日(土)21:00~21:45
「しあわせな身体になるワークショップ <前編>by Toshiko」

会員制グループ内facebook LIVEでの配信を予定しています。
アーカイブもしばらく残します。

※受け放題に含まれます!
※後編は7/11(土)21:00~
※前編or後編 単発受講もOKです


勘違いしやすいピラティスの筋肉の使い方を見直し、一番深いコアの筋肉を再確認していただきます。

ヨガのシークエンスとリラクゼーションをミックスした、90分のヨガ&ディープ・ピラティスのワークショップです。

しあわせなセックスとバイタリティにつながる、身体の真実に迫ります。

🔶TOSHIKO プロフィール

日本生まれ、ブラジル在住。幼少よりバレエを習い、1992年に渡米、プロダンサーとしてニューヨークとフランスのカンパニーで活動すると同時に、1998年ごろからニューヨークのダーマヨガセンターにてヨガの本格的なトレーニングを始める。
ダンスにヨガとピラティスを取り入れたクラスを日本、韓国、フランス、ブラジルなどで教える。
クラニオセイクラルのセラピストとしても活躍中。
出産、育児のため2014年から2018年までを日本で過ごし、縁あってシバヨガのオープニングメンバーとなる。
サンパウロ州の海辺の街にヨガ&ヒーリングゲストハウス「界のいえ」を運営している。
https://toshikooiw.wixsite.com/casadokae

6月1日(月)営業再開について

シバヨガスタジオは、6月1日(月)営業を再開いたします。

回数券は、期限を3ヶ月延長しますので、あわてずにいらしていただければと思います。

引き続き、感染症対策を続けていきます。
みなさまのご協力を宜しくお願い致します。

・定員を減らします。

スペースに余裕を持つようにします。インストラクターとも距離をとってください。
人気クラスにつきましてはキャンセル待ちの方も多くいらっしゃることになりますので、キャンセルされる場合はお早めにお願い致します。

旭町スタジオもオープンしますので分散していただければと思います。

・手洗い、手指の消毒

スタジオの入り口付近にアルコールスプレーを置きますので、
どうぞご使用ください。

・マスク着用

レッスン前後はなるべくマスク着用でお願い致します。販売もあります。
インストラクターはマスク着用を基本とします。
生徒の皆様もレッスン中にマスクをしていただいてもかまいません。

・体調チェック

少しでも熱・咳のある場合はお休みください。
インストラクターも少しでも不調の場合はお休み致します。
代行・休講等の最新情報は、ブログ・SNSでご確認ください。

・マットなど備品はできるだけご持参ください。

引き続き備品を使っていただくことも可能ですが、マイマットはもちろんマイブランケット、マイブロックなどもお勧めです。
備品はレッスン前にも消毒してお使いいただくのもおすすめです。

・換気、水分補給

レッスン合間の換気、こまめな水分補給の声掛けに努めます。
レッスン中も換気することもあります。熱かったり寒かったりする場合もありますので、温度調整のできる服装でお越しください。

以上です。
オンラインレッスンもおすすめです!

引き続き宜しくお願い致します。

3つの大切なお知らせがあります

みなさまお元気でしょうか?
そろそろ緊急事態宣言も終わりが見えてきました。
ヨガについてはまだ先が見えない状況ですが急に状況が変わるので先にご予約受付を開始いたします。

そして、
※3つの大切なお知らせがあります※

1.旭町田スタジオオープン!

コロナ大騒動前から準備していた店舗がありまして…
6月中旬をめどにオープンいたします。
https://asahimachida.yogi2.com/

2.8月から値上げさせていただきます😌🙏

これまでもギリギリで頑張ってきましたが今後も定員減が必要でもう限界超え😭

8月から1回1300円、11回チケット13000円にさせていただきます。
ただし、鶴川と旭町、行き来し放題両方通い放題とします!

現回数券は値上げ後もご利用いただけます。
回数券の期限はコロナ3月までにご購入いただいた分は休業期間分延ばします。

3.「シバヨガONLINE」立ち上げ!お申し込み開始!

なんと月額1100円で毎日のオンラインレッスンが受け放題のコミュニティ。
相場からすれば1レッスン参加するだけで元が取れる内容です。

しかも、3月開催予定だったToshiko先生の幻のレッスンをブラジルからのオンラインで受けていただけます。

公式サイト : https://online.yogi2.com/
お申込みサイト : https://sivayoga.stores.jp/items/5ec4ee1a72b91154c6c3a899

まとめると
・鶴川 6/1分~ご予約受付中 再開は状況を見て
・旭町 6/11分~ご予約受付中 OPENは状況を見て
・ONLINE 本日お申し込み開始 明日5/26~レッスン開始
 ※新シバヨガONLINEはお手続きがあるのでお早めにご準備・お申し込みください。

世の中の変化に対応するため、しばらく、スケジュール発表は毎月20日とさせていただきます。

鶴川のスタジオもスケジュールが変わってます。
旭町店、オンラインとあわせて宜しくお願い致します。

休業期間延長と6月のスケジュール発表延期のお知らせ

国や東京都の方針に合わせ、休業期間を延長いたします。

また、毎月5日発表の翌月スケジュールですが、状況の変化が早くなっていることに対応するため、今月は発表を延期いたしますm(__)m
でも、必ず発表しますので待っていてくださいね(*^O^*)
20日ごろをめどに考えています。

facebookでライブ配信を行ったヨガやピラティスの動画を、インスタとYouTubeにもUPしてます。無料でご覧いただけます。
是非、フォローをお願いします💕

■YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg
■Instagram
https://www.instagram.com/siva_yoga_studio/
■Facebookページ
https://www.facebook.com/SivaYogaStudio/

無料ライブ配信

facebookページで10分間無料ライブ配信を行います!

facebookに登録していなくてもご覧いただけます。
登録している方は、是非、facebookページに「いいね」をお願いします✨

配信後、YouTubeやInstagramに動画をUPすることも検討中です。

5/4㊊19:00 nalu ピラティス
5/5㊋14:30 Kaya ピラティス
5/7㊍14:30 夕貴 ヨガ
5/9㊏10:00 Kaya ヨガ
5/10㊐13:30 nalu ピラティス

是非ご覧ください💕

ONLINEレッスン予定

【料金】統一しました。 (4/8)
■お試し期間(4/8~ 1~2週間程度)
30~40分レッスン:500円、60分レッスン:800円
以降、料金改定する場合もあります。

4/11(土)あつこ、nalu、4/12(日)Mayuko 4/13(月)Seri、Kaya など随時UP予定

4/10(金)
🚩9:30~10:30 ゆるヨガ Kaya 800円
🚩11:00~12:00 ピラティス Kaya 800円

4/9(木)
休み

4/8(水)
🚩10:30~11:30 リフレッシュフローヨガYukie 800円
🚩19:30~20:00 30分zoomお試し ゆるフローMayuko 500円



4/7(火)
9:30~10:30 ゆるヨガ Mayuko 500円(おためし)
15:00~16:00 ピラティス Kaya 1100円
(友里恵は準備中。4/7は休み)

お申し込みは…


上手くいかない場合はメール等でご連絡ください。

4/7(火)~5/6(水)スタジオレッスン休業のお知らせ

4/7(火)~5/6(水)(GW明けを目途に)、緊急事態宣言に合わせてスタジオレッスンをお休みさせていただきます。

大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご了承のほど宜しくお願い致します。

回数券につきましては、期限を休業期間に合わせて延長いたします。

zoomによるオンラインレッスンのみ継続します。(リアルレッスンは無し)

明日4/7(火)9:30の「ゆるヨガ」は、オンラインのみで開催予定です。
その後、明日の午後以降のオンラインレッスンのスケジュール・お申し込みについては、
もうしばらくお待ちください。

↓こちらに移動しております。

またリアルでお会いできることを楽しみに…しばらくは、いつものみんなとスマホやPCの画面でお会いしましょう😊

5月スケジュール発表ご予約開始

本日は、5月スケジュール発表日です。
(今月はスケジュールのチラシ発行をお休みにします。)

あつこは、家庭の事情でしばらくお休みとなり、
その関係で少し担当者が動くなどの変更があります。

落ち着かない日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?
シバヨガでは、この機会に動画レッスンなど新しいことにチャレンジしてみることにしました!
どの方法がいいのか模索中です🎶
是非、みなさまもこの機会にチャレンジしてみてください🥰

※随時変更があり、以下は一部古い情報です

今、行っているのは、一部レッスンの中継です。
この1週間は1回500円で提供中。
【参加方法】
1.シバヨガONLINEONLINEレッスン」でレッスンのお買い物
2.zoomに参加するためのアドレスとパスワードをダウンロードメールでお届け
3.時間が来たらzoomに接続してオンラインレッスン参加
の流れになります。
PayPalを通じてのクレジットカード決済が一番利便性が高いと思います。
※リアルレッスンも同時に開催しています
※一部のレッスンで対応しています
※うまくできなかった場合は、返金・次回無料クーポンなどで対応させていただきます。

ちょこちょこと変更が生じるかも知れませんが、あきれずにお付き合いいただければと思います。
何度か動画レッスンを試したところ、インターネット回線の弱さを感じましたので、新たな回線に申し込みました!数日後には使えるようになるはず。これで快適になるといいな。

このようなご時勢ですので、少しでも体調が悪い場合はお休みをお願いします。
講師も休む場合がありますし、状況に応じていつも以上に急な変更を行うことの多いので、マメに最新情報のチェックをお願いします。

スタジオレッスンは、定員を半分にして換気をし、インストラクターはマスクを着けてレッスンを行っています。


5月のスタジオ・レッスン・スケジュールを公開し、ご予約受付を開始しました。

🌟スケジュール&予約
※5月も引き続き定員を制限していますので早めに満席となる可能性があります。状況を見て、定員を戻し空きが出る可能性もございます。

🚩4・5月スケジュール変更

🔹4月瞑想 Ryoko 休講
🔹㈯ 10:00 ハタヨガファミリー あつこ → Kaya
🔹㈪19:30 ピラティス Kaya → nalu

🚩4月・5月の代行のお知らせ

🔹5/4㈪19:30ピラティス nalu → Kaya
🔹5/8㈮ 21:00陰陽ヨガ アンジー→まゆこ
🔹5/16㈯ 10:00 ハタヨガファミリー Kaya →あつこ

早く暖かくならないかなー!!
シバヨガでLet’s YOGA&ピラティス😊🙏